Facebook Twitter WhatsApp Facebook Messenger Telegram Buffer Facebook Twitter WhatsApp Facebook Messenger Telegram Buffer
LCHF உணவு பட்டியல்
Facebook Twitter WhatsApp Facebook Messenger Telegram Buffer என்ன மாதிரியான LCHF உணவுகளை உண்ணலாம், உண்ணக்கூடாது என்பது பற்றிய ஆரம்ப வழிகாட்டி. சாப்பிடலாம் இறைச்சி: இறைச்சி எனும் போது எல்லாவகையான இறைச்சிகளையும் எடுத்துக்கலாம். ஆட்டிறைச்சி, மாட்டிறைச்சி, பன்றி இறைச்சி, கோழி, வாத்துக்கறி, போன்ற எல்லாவகையான இறைச்சிகளையும் உண்ணலாம். இறைச்சியை அதன் கொழுப்போடு (அதன் கொழுப்பிலேயே சமைத்து) உண்பது நல்லது. தோலோடு சேர்த்து உண்பது நல்லது. முடிந்த அளவிற்கு வீட்டில் வளர்த்த அல்லது ஆர்கானிக்/ இலைதழைகளை உண்டு வளர்ந்த பிராணிகளின் இறைச்சியாக இருப்பது […]
Indian Low Carb Pizza
Facebook Twitter WhatsApp Facebook Messenger Telegram Buffer I like eating thin crust pizza, like most of you, I guess. So I tried the cauliflower crust pizza. While it was sufficiently appreciated and enjoyed by the husband and the thambi, I wasn’t enthralled about it. It’s good, but not great. So, when I saw the option without […]
Family, Friends, Society and Enemies – 2
Facebook Twitter WhatsApp Facebook Messenger Telegram Buffer For the 3 other types of people, read part 1 4) Those who disagree with you and try to dissuade you. There are two types of people under this category. 1) One kind is convinced that the prevalent knowledge is right. They read and educate themselves on what […]
Family, Friends, Society and Enemies – 1
Facebook Twitter WhatsApp Facebook Messenger Telegram Buffer This blog is about the different kinds of people around you and how to respond to them. When you’re on the LCHF way of eating in a carb-crazy, fat phobic culture, the path may not be easy. It’s like anything else in life that you want to achieve […]
